上海财经网【上海财经号】:孕期晚睡会影响胎儿的生长发育和健康，导致胎儿生长发育过于缓慢，对胎儿的健康造成很大的伤害，日也会使胎儿的生活习惯造成影响，很有可能还会导致预产期推迟，孕期晚睡，不仅会对胎儿造成很大的影响，对于孕妇也会产生非常多的不利影响，晚睡反正就对人 体有一定的伤害，孕妇属于弱势群体，晚睡造成的伤害更大。

对胎儿的影响

1.孕期经常晚睡的话，会打乱孕妇的生物钟，长此以往，就会导致孕妇的内分泌失调，都是好的伴随着自身的免疫力减弱，不仅会影响到胎儿的生长发育，还会对孕妇的身体健康造成很大的影响，

2.长期晚睡会导致孕妇的新陈代谢能力下降，身体对营养的吸收能力也大大减弱，孕妇吸收的能量不够，会直接导致胎儿无法获取足够的营养，会直接影响到胎儿的生长发育，导致减缓。

3.人体的肝脏造血系统会在夜间凌晨的时候运行，偶尔一次的熬夜并不会对胎儿和孕妇产生太大的影响，但是经常晚睡的话，会影响到人体的肝脏造血功能，这对于孕妇和胎儿来说都是非常不利的，所以一定要保持充足的睡眠，但更有利于胎儿的生长。

孕妇的生活作息会直接影响到胎儿的生活作息，胎儿在出生几个月之内，由于已经养成了在女性肚子里的生活作息，所以会和母亲在某方面有着很多的共同点和习惯，如果孕妇本身就有不良的生活习惯，那么在怀孕期间一定要慢慢的尝试着调整，如果孕妇在经常晚睡，以后生出来的孩子也会属于那种晚睡的类型，早睡早起会使胎儿能健康的成长，也同时也是提前为胎儿养成良好作息习惯的好方法。

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