鹰嘴豆的副作用：低血糖人群不宜食用

2023-02-21 12:38来源:未知频道：知识百科阅读：

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鹰嘴豆异黄酮对女性健康有很大影响。它是一种活性植物雌激素。它能延缓女性细胞衰老，保持皮肤弹性，美容，丰富乳汁，减少骨质流失，促进骨形成，降低血脂，减少更年期综合症。然而，鹰嘴豆有副作用吗？让我们看看。

鹰嘴豆副作用分析@

鹰嘴豆是一种营养丰富的豆科植物，富含多种植物蛋白质和氨基酸、维生素、粗纤维和钙、镁、铁等成分。严格来说，鹰嘴豆没有任何副作用，但是吃鹰嘴豆的人也需要注意，比如低血糖症的人不适合吃，因为它会带来副作用。

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