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春日的脚步款款，快乐把时光铺满。转眼间，一年级的福山家庭加入已有半年多的时间。福娃们在老师的引导下茁壮成长，福爸福妈们也迎来了为人父母的新阶段。2023年4月1日上午8:30，一年级福爸代表们带着期盼和欢喜，一起相聚在瑞华校区的二楼多功能厅，身着紫色团服，一同参与“福爸跑团”的启动仪式。

福山外国语小学在家庭教育中提倡渐进式的行为引领，通过打造“福爸智慧 成长课程”，开设“福爸趣课堂、福爸训练营、福爸俱乐部”三大板块，建立家校交流互动的平台，旨在指导爸爸参与家校活动，优化教育理念和亲子陪伴模式，充分发挥爸爸在教育中的职责与作用，互相学习，互相影响，共同成长。以学校“运动向未来”系列活动为契机成立“福爸跑团”，引导爸爸们通过多样化的体育运动，营造温馨健康的家庭氛围，让家庭成员们一起拥有终身运动的习惯，让身心更加健康，用更高质量的陪伴促进孩子的全面成长。

做家庭教育的领跑者

让成长更有力

一年级福爸跑团活动信息发布后，受到了一年级家庭的热烈反响，每班选出两名代表参与周六上午的启动仪式。钱校长在活动前分享了成立“福爸跑团”的初衷，她说：“希望更多的爸爸们投入到孩子的教育中，未来的学习和生活需要学生掌握的不仅是知识和技能，更需要有一个健强的体魄。让良好的体育习惯和意志品质植根于孩子心灵，让家庭氛围变得更好。在陪伴孩子的成长道路上，我们既是领跑者，更是陪伴者，共同奔跑的过程中不仅享受着乐趣，也为学生的成长注入一种信仰和力量，这股力量将是温暖和长久的。跑团只是其中的一种亲子陪伴方式，我们也希望借助家长的力量，将这些优秀的家庭教育经验和方法进行传播，让孩子和家庭都受惠于更多样化和更高质量的陪伴。”

做优秀经验的传播者

让陪伴更高质

“运动向未来”系列活动开启后，有许多班级家委会响应学校号召，在校外积极开展各项家庭亲子运动项目。五（5）中队的跑团已经坚持跑了五年，孩子和家长们都在这项活动中收获了各自的成长。

在启动仪式上，跑团团长朱爸真诚地分享了他们开展活动的内容、经验和方法。孙爸作为跑团指导，表示会通过系统的理论知识讲解和实践练习课程安排，帮助福爸跑团的骨干成员们了解孩子的身体发育特点，科学合理地编制日常锻炼计划，掌握亲子跑团的操作体系、练习要点和安全规范。

一（15）班的陈爸表示作为一年级福爸跑团的队员非常荣幸，除了积极参与福爸课程的各项活动，他也会将在这期间吸取的知识、优秀理念和活动经验同步传递班级中其他的福爸们，和福爸、福娃共同成长。

做家校共育的践行者

让生活更精彩

启动仪式后，福爸们紧接着迎来的就是本期“福爸训练营”的第一节课程。在专业的热身训练指导后，大家开始绕圈跑步，在实践中了解关键动作、跑步姿势、跑后拉伸等技术要领。阳光下的爸爸们认真与努力，挥洒的汗水是对“奔跑向未来”最好的诠释。后续，他们边学边实践，在各自的班级中，和家委会委员们运用培训获得的方法，结伴自愿加入的福娃家庭，周末坚持亲子运动，与福娃们一起奔跑，享受运动快乐，建立起更为和谐的亲子关系，涵养热爱与坚毅。

在孩子的成长中，需要家庭中每一位成员的参与和陪伴，高质量陪伴需要家长能够“蹲下来”倾听，同时给予他们足够的空间和安全感，给予他们自信的力量和面对困难的勇气，助力孩子健康成长。

“福爸跑团”是家庭高质量陪伴的行动方式之一，学校还会专注于提供各类亲子陪伴方式，通过紫藤阅读和紫丝带公益等活动，致力于每个孩子沐浴在和谐温馨的家庭氛围中，让成长更有力量。相信每一段亲子共度的时光都将成为家庭中最难忘的画面。

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