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现代医学研究表明，良好的情绪可使机体生理机能处于最佳状态，使免疫抗病系统发挥最大效应，抵御疾病的伤害。相反，不良情绪则影响机体的免疫力。如果人体长时间无法自身调节，各个系统功能就会紊乱，导致躯体症状障碍发生。

什么是躯体症状障碍？

躯体症状障碍是一种精神障碍。患者由于胸闷、心慌、胸痛、胃肠道等各种身体不适症状前去医院就诊，但是经过检查，却没有发现脏器病变。

躯体症状障碍与长期或阶段性负面情绪有着密切的关系。人在焦虑或抑郁状态下，大脑中枢神经内分泌容易发生紊乱，导致神经调节出现问题。而中枢神经系统支配着全身的各个器官系统，所以就可能出现躯体上的各种症状。

躯体症状障碍会有哪些表现？

高血糖、高血压：极端情绪影响下，身体慢性应激启动，血压、血糖、血脂都会升高，因为机体认为你马上要应对危险了，要给你供应能量。如果身体长时间处于慢性应激，会给心脏增加负担，也会发生动脉粥样硬化，甚至是糖尿病。

气喘、胸闷、心悸、胸痛：躯体症状障碍引发胸闷、胸痛，会表现为反复就诊却查不出问题、经常失眠、情绪不稳定。

胃痛、腹痛、腹泻、便秘：热门医学话题“脑肠轴”，说的就是大脑的问题可以影响到肠道，肠道的问题也可以反过来影响到大脑。因此人体在情绪紧张的时候往往有腹泻、腹痛、便秘反应。

排尿困难、尿频：尿道括约肌受自主神经支配，当患者自主神经不稳定的时候，就会出现有时候尿频，有时候紧张得尿不出来。

免疫功能下降：中枢神经内分泌在人体长期负面情绪的状态中，会分泌一些儿茶酚胺、糖皮质激素，人体免疫功能处在一种相对抑制的状态。

网络自测表能否诊断精神障碍疾病？

自测表是一个主观的测量，测量时只能反映人体当时的感受和状态，抑郁或焦虑的情绪，但不能判断是否就是抑郁症或焦虑症。是不是精神疾病，一定要由精神科医生来判断。通常，人体会自我调节不良情绪，如果不良情绪状态持续两周以上，而且严重到影响正常工作、生活、学习，就需要向医生求助。

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